--- title: "40+ 優勢解碼，總覺得自己追不上世界的腳步嗎？" slug: happiness3 url: https://happinesspower.kaik.io/courses/happiness3 type: paid --- # 40+ 優勢解碼，總覺得自己追不上世界的腳步嗎？ > 重新理解自己，建立專屬的 AI 幸福力教練陪你覆盤 ## Description 你是不是也跟我一樣？40歲以後，我們其實已經很會生活了。會安排工作、處理問題、照顧家人，也知道什麼時候該撐一下、什麼時候要把事情完成。別人看我們，可能會覺得：「你不是都很好嗎？」「工作也有了、家庭也有了、生活也算穩定了。」可是只有自己知道，有些問題開始變得不太一樣。不是「我要不要更努力」，而是：我這麼努力，到底是為了什麼？不是「我下一個目標是什麼」，而是：接下來的人生，我還想繼續這樣過嗎？你不是不滿意現在的人生。你只是開始發現，世界變得越來越快，AI出現了、工作方式在變、孩子慢慢長大、父母慢慢老去，身體也開始提醒你：人生不是可以一直等「忙完以後」才開始照顧自己。但最矛盾的是，你明明已經累了，卻還是不敢停。你明明做了很多，還是常覺得自己不夠好。你明明知道自己應該為自己想一想，卻一停下來，腦中又只剩下一堆待辦事項。這次，我想邀請你，留兩個小時給自己，先停下來，好好看看：現在的我，到底站在哪裡？我們會從幸福力六大面向出發：身體能量、情緒穩定、關係連結、生活安全感、成就肯定、生命意義。你會重新看見，這一年哪些地方其實已經走了很遠，哪些地方一直在消耗你，又有哪些事情，是你以為自己「應該」想要，但其實早就沒有那麼重要了。透過書寫、交流與彼此提問，你也會有機會從別人的眼睛裡重新看見自己。40+有一個很常見的狀況：我們太習慣看自己的不足，反而看不見自己已經長出來的能力。也許你一直覺得自己只是「很會處理事情」，別人卻從你的故事裡看見了穩定、韌性、洞察力、溝通力，甚至是你自己從來沒有認真承認過的優勢。這一次，我們也會碰一個很多人不太敢好好談的題目：金錢。精算媽咪珊迪兔會陪你重新開啟與金錢的對話，不是單純討論要存多少、賺多少，而是回到一個更深的問題：「我真的相信，我值得過上好日子嗎？」很多 40+女性不是沒有能力賺錢，而是總把自己放在最後；孩子需要什麼、家庭需要什麼、工作需要什麼，我們都很清楚。可是當問題變成：「那你呢？你想要什麼？」你答得出來嗎?幸福力行動教練 Becky 會陪你從這些線索裡，重新理解自己。不是急著改變，而是先看見，然後轉化，再找到一個你真的做得到的行動。我們不需要在兩個小時裡改變人生。只需要找到，接下來，我願意先為自己做哪一件小事。而這一次，我要跟你分享我的「AI 幸福力教練」，不是讓 AI 替你決定人生，而是一起建立你的 「AI 幸福力教練」。工作坊結束後，當你想做每週覆盤、月底整理，或某一天突然覺得：「我最近到底怎麼了？」「我怎麼又卡在同一件事？」「我知道該做什麼，但就是跨不出去。」你可以再次打開它，陪自己整理情緒、看見信念、重新找到下一步，這是一個你可以帶走，以後自己也能使用的方式：日記，幫你留下生活。AI，陪你整理自己。而最後做決定的人，還是你。如果你最近也常常有一種感覺：「我的人生明明沒有不好，但我知道，我不想只是這樣一路忙下去。」那也許，現在就是一個很好的時間，重新問自己：接下來這十年，我想怎麼過？～～～～～～～～～～這場線上小班適合你，如果你 ：✨ 正在思考40+以後的生活方向。✨ 想重新開啓自已與金錢之間的關係。✨ 做了很多，卻很少感受到自己的成就。✨ 想重新理解自己想要的好日子。✨ 有想做的事，卻遲遲跨不出第一步。✨ 重新看見自己的優勢，也想建立日記與 AI 的日常覆盤習慣。課程後，你會帶走六大好禮：幸福空間噴霧幸福超能力日記本21天自信力 × 執行力養成線上課程專屬自己的 AI 幸福力教練六大面向盤點人生優勢線索課後30分鐘一對一教練回饋自信力，是一次次看見「原來我做到了」；執行力，是找到此刻做得到的一小步。與其急著成為更好的自己，也許可以先好好認識，這一年努力走到這裡的自己。📅 2026/12/23（三）20:00–22:00💻 ZOOM 線上互動小班學員回饋: ## Learning Objectives - 40+ 優勢解碼，總覺得自己追不上世界的腳步嗎？ - 重新理解自己，建立專屬的 AI 幸福力教練陪你覆盤 ## Course Info - Video: 2h ## Instructors ### 幸福力學院 Happiness Power Academy *Becky | 幸福力引導教練* 幸福力學院共同創辦人 英國公益組織 Action for Happiness 台灣授權志工 Her Attitude 台灣女性創業支持暨發展協會核心成員。 NAHA國際芳療師 貿易公司負責人 線上/ 國際學校華語專師 10＋年外派經驗(卡達、新加坡、比利時、台灣） 外商公司台灣區業務行銷代表 ## Pricing ### 體驗價 - NT$1,980 *Original price: NT$2,480*